Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym by Satchin Panda

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

Satchin Panda with Zuzanna Jakubowska-Vorbrich (Translator)

367 pages first pub 2018 (editions)

nonfiction health science self help informative slow-paced
Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

Zmagasz się z problemami zdrowotnymi? Nie możesz schudnąć?  Masz kłopoty ze snem?  Cierpisz na depresję lub chroniczne uczucie niepokoju?  Dokuczają ci jelita i problemy trawienne?  A może dużo ćwiczysz i chciałbyś zwiększyć efektywność treningów?...

Read more

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...