Tugev aju: kuidas liikumine ja treening sinu aju tugevdavad by Lisa Zachrisson, Anders Hansen, Heidi Saar, Laura Nirgi

Tugev aju: kuidas liikumine ja treening sinu aju tugevdavad

Lisa Zachrisson, Anders Hansen, Heidi Saar, Laura Nirgi

256 pages first pub 2016 (editions)

nonfiction health psychology informative reflective slow-paced
Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

Kas tahad, et taluksid paremini stressi, tunneksid end reipamalt, et sul oleks parem mälu, et oleksid loovam ja oskaksid paremini puhata? Tänapäeva aju-uuringud näitavad, et regulaarne füüsiline koormus suurendab ajupotentsiaali rohkem kui sudokud...

Read more

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...