قوة العادات: لماذا نعمل ما نعمل في الحياة الشخصية والعملية؟ by Charles Duhigg, تشارلز دويج

قوة العادات: لماذا نعمل ما نعمل في الحياة الشخصية والعملية؟

Charles Duhigg, تشارلز دويج

247 pages first pub 2012 (editions)

nonfiction psychology self help informative inspiring medium-paced
Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

هذا الكتاب يوضح الجانب المدهش من الاكتشافات العلمية التي تشرح سبب وجود العادات، وكيف يمكن تغييرها. ويحتوي الكتاب - في جوهره - على نقاش ممثير: يتمثل سر الانتظام في ممارسة الرياضة، وفقدان الوزن، وتربية أطفال رائعين، والوصول الى مستوى أعلى من الانتاج...

Read more

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...